Apple वॉच में हृदय गति मॉनिटर और बिल्ट-इन स्टेप काउंटर, जिसे पेडोमीटर भी कहा जाता है, सहित कई स्वास्थ्य और फिटनेस संबंधी सुविधाएँ हैं। जबकि कई उपयोगकर्ता मानते हैं कि पेडोमीटर सुविधा को साथ के आईफोन से एक्सेस किया जाना चाहिए, जो अपने आप कदम और माइलेज को भी ट्रैक कर सकता है, वास्तव में ऐप्पल वॉच एक्टिविटी ऐप में एक अलग पेडोमीटर सुविधा है जो उपयोगकर्ताओं द्वारा काफी हद तक अनदेखी की जाती है, जो सीधे आपके पास से सुलभ है। किसी भी समय कलाई।

यदि आप यह देखना चाहते हैं कि आपने कितने कदम चले हैं और Apple वॉच पहने हुए कितनी दूरी तय की है, तो आप जोड़े गए iPhone का उपयोग किए बिना डिवाइस पर कदम काउंटर को तुरंत देख सकते हैं।

Apple Watch पर स्टेप काउंटर और पेडोमीटर तक पहुंचना

Apple वॉच पेडोमीटर सुविधा जो कुल कदमों के साथ-साथ उस गतिविधि में उपयोग की गई कुल दूरी और कैलोरी को ट्रैक करती है, इसे सीधे वॉच पर कैसे एक्सेस करें:

1. Apple Watch पर गतिविधि ऐप खोलें (यह गाढ़ा बहुरंगी वृत्त आइकन है)
2. प्राथमिक गतिविधि स्क्रीन पर, पेडोमीटर सुविधा प्रकट करने के लिए डिजिटल क्राउन (Apple वॉच की तरफ घूमने वाला डायल) के साथ नीचे स्क्रॉल करें, आपको "कुल कदम" के तहत अपने कदमों की संख्या दिखाई देगी

ऐप्पल वॉच पेडोमीटर कदमों की संख्या को अपडेट करेगा भले ही जोड़ा गया आईफोन पहुंच में न हो या अनुपलब्ध हो, और डेटा संबंधित आईओएस हेल्थ ऐप से सिंक हो जाएगा जब आईफोन फिर से रेंज में होगा।

नीचे दिए गए स्क्रीन शॉट के उदाहरणों में, Apple वॉच को जोड़े गए iPhone से जानबूझकर डिस्कनेक्ट किया गया है, लेकिन कुछ कदम चलने पर वह खराब हो गया था, और आप उम्मीद के मुताबिक कुल कदम और कुल दूरी माप में वृद्धि देख सकते हैं:

(गतिविधि का रिकॉर्ड तोड़ने वाला दिन नहीं, लेकिन यह सुबह का समय था!)

यह अच्छा होगा यदि Apple वॉच में पेडोमीटर सुविधा के लिए एक नज़र दृश्य या जटिलता हो (घड़ी के चेहरों पर अनुकूलित सेटिंग्स, जटिलता उनका नाम है और समस्या नहीं है), लेकिन अभी के लिए आप गतिविधि ऐप से इसे तुरंत एक्सेस कर सकते हैं।

उन उपयोगकर्ताओं के लिए जिनके पास Apple वॉच नहीं है, आप अभी भी iPhone पर कदमों और माइलेज को ट्रैक कर सकते हैं, साथ ही डिवाइस एक्सेलेरोमीटर का उपयोग कर सकते हैं, जब तक कि जब आप घूम रहे हों तो iPhone आपके साथ हो .Apple वॉच की तरह, कदम काउंटर iPhone पर डिफ़ॉल्ट रूप से सक्षम है लेकिन अगर आपने इसे बंद कर दिया है तो आप फोन के साथ गति और फिटनेस को ट्रैक करने के लिए इसे फिर से चालू कर सकते हैं।

Apple वॉच सक्रिय लोगों के लिए और उन लोगों के लिए भी एक महान सहायक है जो अपनी गतिविधि को बढ़ाने की तलाश में हैं, बैठने को कम करने में मदद के लिए प्रति घंटा स्टैंड अप रिमाइंडर, विभिन्न फिटनेस और स्वास्थ्य ट्रैकिंग सुविधाओं, एक हृदय गति मॉनिटर, कैलोरी जला हुआ अनुमानक, और भी बहुत कुछ।