& सक्षम करें iPhone & iPad पर नियंत्रण केंद्र से नाइट शिफ्ट को तुरंत अक्षम करें
विषयसूची:
iOS में नाइट शिफ्ट डिवाइस के डिस्प्ले को गर्म रंग के स्पेक्ट्रम में फिर से समायोजित करने का कारण बनता है, जिससे नीली रोशनी का डिस्प्ले आउटपुट कम हो जाता है। यह आईफोन या आईपैड की स्क्रीन को न केवल शाम और अंधेरे घंटों में देखने के लिए और अधिक सुखद बनाता है, बल्कि यह आंखों पर भी आसान होता है और संभावित रूप से कुछ स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।
नाइट शिफ्ट का उपयोग करना बेहद आसान है और आप आईओएस और आईपैडओएस में किसी भी समय सुविधा को जल्दी से चालू और बंद कर सकते हैं, या आप इसे स्वचालित टाइमर पर भी सेट कर सकते हैं और सूर्यास्त और सूर्योदय के साथ खुद को चालू कर सकते हैं।
ight Shift के लिए iPhone, iPad, या iPod टच पर iOS के नवीनतम संस्करण को इंस्टॉल करने की आवश्यकता होती है, 9.3 से पहले के संस्करणों में विकल्प उपलब्ध नहीं होता है।
कंट्रोल सेंटर से iPhone और iPad पर नाइट शिफ़्ट को कैसे चालू या बंद करें
नाइट शिफ़्ट चालू करने या इसे बंद करने का सबसे तेज़ तरीका किसी भी iOS डिवाइस पर नियंत्रण केंद्र तक पहुंचना है:
- आईफोन या आईपैड पर, आईफोन एक्स और आईपैड पर एक्सेस कंट्रोल सेंटर का मतलब है कि ऊपरी दाएं कोने से नीचे स्वाइप करना, पुराने आईफोन मॉडल पर इसका मतलब है कि एक्सेस करने के लिए डिवाइस स्क्रीन के बिल्कुल नीचे से ऊपर की ओर स्वाइप करना नियंत्रण केंद्र
- अगला, आप क्या करते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पास iOS का कौन सा वर्शन है:
- iOS 12 और iOS 13 के लिए: अतिरिक्त विकल्पों तक पहुंचने के लिए ब्राइटनेस स्लाइडर पर टैप करके रखें, फिर सुविधा को बंद या चालू करने के लिए नाइट शिफ़्ट बताने वाले छोटे सूर्य/चंद्र आइकन पर टैप करें
- iOS 9.3, iOS 10, iOS 11 के लिए: नाइट शिफ्ट मोड को सक्षम (या अक्षम) करने के लिए नियंत्रण केंद्र के बीच में छोटे सूरज / चंद्रमा आइकन पर टैप करें
- परिवर्तनों के प्रभावी होने के लिए सामान्य रूप से नियंत्रण केंद्र से बाहर निकलें
प्रभाव तत्काल होता है और नाइट शिफ्ट चालू होने पर आप देखेंगे कि रंग तुरंत बदल कर गर्म हो जाता है।
अगर नाइट शिफ़्ट पहले से ही चालू है, तो इसे बंद करने से डिस्प्ले अपने डिफ़ॉल्ट रंग प्रोफ़ाइल पर वापस आ जाएगा।
नाइट शिफ्ट कैसी दिखती है?
नीचे दी गई एनिमेटेड जिफ छवि दर्शाती है कि नाइट शिफ्ट और नियमित मोड के बीच टॉगल करने वाला आईफोन डिस्प्ले कैसा दिखता है, नाइट शिफ्ट संस्करण सफेद और स्क्रीन रंगों के लिए नारंगी / सेपिया ब्राउन टोन के साथ काफी गर्म होता है।
Night Shit iPhone पर चालू और बंद के बीच स्विच करना:
नाइट शिफ्ट ऑन:
नाइट शिफ्ट बंद:
आप सेटिंग > डिस्प्ले और ब्राइटनेस > नाइट शिफ्ट में जाकर नाइट शिफ्ट की गर्मी को समायोजित कर सकते हैं, आम तौर पर गर्माहट जितनी अधिक मजबूत होती है, ब्लू लाइट रिडक्शन पर सुविधाओं के प्रभावों को उतना ही बेहतर माना जाता है, हालांकि सक्षम होने पर डिस्प्ले स्पष्ट रूप से अपने रंग प्रोफ़ाइल को डिफ़ॉल्ट विकल्प से थोड़ा अलग करने के लिए बदल देगा।
नाईट शिफ्ट का क्या मतलब है?
नींद और स्वास्थ्य पर नीले प्रकाश के संपर्क में आने के हानिकारक प्रभावों के पीछे काफी मात्रा में विज्ञान है। संभावित स्वास्थ्य लाभों के अलावा, शाम ढलने के बाद और परिवेश प्रकाश कम होने पर एक गर्म प्रदर्शन सेटिंग के साथ पढ़ने और बातचीत करने में आपको यह अधिक आनंददायक लगेगा।
चाहे आप iPhone या iPad पर नाइट शिफ़्ट का उपयोग स्वयं मैन्युअल रूप से करते हैं क्योंकि रात का समय चारों ओर घूमता है, या यदि आप इसे दिन के बदलाव के रूप में स्वयं को समायोजित करने के लिए स्वचालित मोड पर सेट करते हैं, तो उपयोग करना और प्रयास करना सुनिश्चित करें सुविधा, यह वास्तव में काफी अच्छा है। मैक उपयोगकर्ता सिस्टम सॉफ्टवेयर के आधुनिक संस्करणों के साथ मैकओएस पर नाइट शिफ्ट का उपयोग कर सकते हैं, जबकि पुराने मैक मैक के लिए फ्लक्स प्राप्त करके मैक ओएस एक्स में एक समान प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, जो दिन के समय और उपयोगकर्ता सेटिंग्स के आधार पर प्रदर्शन रंग को समान तरीके से समायोजित करता है। .
