ऐप्पल वॉच पर ब्रीद रिमाइंडर्स को कैसे डिसेबल करें
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Apple वॉच समय-समय पर आपको ब्रीद ऐप के साथ सांस लेने की याद दिलाती है, जो उपयोगकर्ता को गहरी सांस लेने के लिए निर्देशित करने का प्रयास करती है, जब यह आपको धक्का देता है और आपको "सांस लेने के लिए एक मिनट का समय दें" कहता है। ” यह बहुत हद तक Apple वॉच की तरह है जो आपको खड़े होने और इधर-उधर जाने की याद दिलाती है, क्योंकि कलाई घड़ी आपको स्वस्थ व्यवहार में लाने का प्रयास करती है।ब्रीथ फ़ंक्शन का उद्देश्य "माइंडफुल" होना है और संबंधित आईफोन हेल्थ ऐप हेल्थ ऐप डेटा के "माइंडफुलनेस" सेक्शन के माध्यम से सांस डेटा को ट्रैक करता है। लेकिन हर कोई अपने Apple वॉच पर ब्रीद रिमाइंडर्स नहीं चाहता है, इसलिए यदि आप सांस लेना और छोड़ना भूल से बैंगनी नहीं कर रहे हैं, तो आप ऐप्पल वॉच पर ब्रीथ रिमाइंडर्स को अक्षम कर सकते हैं।
यह ट्यूटोरियल ऐप्पल वॉच ब्रीद रिमाइंडर्स को तीन अलग-अलग तरीकों से समायोजित करने के तरीके के बारे में बताएगा; ब्रीद रिमाइंडर्स को पूरी तरह से बंद करना, उन्हें थोड़ी देर के लिए स्नूज़ करना, और यह भी कि उन्हें केवल एक दिन के लिए किसे बंद करना है।
पहली चीज़ें पहले, आप 'प्रारंभ' बटन के बजाय 'स्नूज़' बटन पर टैप करके अपने Apple वॉच पर दिखाई देने वाले ब्रीद रिमाइंडर को जल्दी से खारिज और स्थगित कर सकते हैं।
Apple Watch पर ब्रीद रिमाइंडर कैसे बंद करें
ब्रीद रिमाइंडर्स को पूरी तरह से अक्षम करने के लिए, निम्नलिखित करें:
- ऐप्पल वॉच से सिंक किए गए iPhone पर वॉच ऐप खोलें
- “मेरी घड़ी” टैब पर टैप करें
- "ब्रीद" पर टैप करें और फिर "ब्रीद रिमाइंडर" पर जाएं
- Apple Watch पर ब्रीद रिमाइंडर्स को निष्क्रिय करने के लिए "कोई नहीं" चुनें
यदि आप सुविधा को पूरी तरह से बंद करने के बजाय सांस लेने के लिए कम या अधिक अनुस्मारक चाहते हैं, तो आप उसी सेटिंग अनुभाग में श्वास अनुस्मारक की आवृत्ति भी बदल सकते हैं।
Apple Watch पर दिन के लिए ब्रीद रिमाइंडर्स को म्यूट कैसे करें
एक और विकल्प दिन के लिए ब्रीद रिमाइंडर्स को म्यूट करना है, यह सुविधा को केवल एक दिन के लिए अक्षम कर देगा और सुविधा को पूरी तरह से बंद नहीं करेगा:
- ऐप्पल वॉच से सिंक किए गए iPhone पर वॉच ऐप खोलें
- “मेरी घड़ी” टैब पर टैप करें
- "ब्रीद" पर टैप करें और "आज के लिए म्यूट करें" के लिए टॉगल फ़्लिप करें
क्या आप ब्रीद फीचर को एक दिन के लिए म्यूट करते हैं, बस इसे थोड़ी देर के लिए स्नूज़ करते हैं, या इसे पूरी तरह से बंद कर देते हैं, यह पूरी तरह आप पर और आप Apple वॉच का उपयोग कैसे करते हैं।
ब्रीद फीचर स्वास्थ्य रखरखाव के लिए ऐप्पल वॉच द्वारा प्रदान किए जाने वाले विभिन्न कार्यों में से एक है, जिसमें ऐप्पल वॉच पेडोमीटर और हार्ट रेट मॉनिटर के साथ-साथ वर्कआउट ट्रैकिंग और अन्य फिटनेस संबंधी क्षमताएं शामिल हैं। लेकिन यह स्वास्थ्य ट्रैकिंग कार्यक्षमता के साथ सिर्फ Apple वॉच नहीं है, क्योंकि iPhone भी एक पेडोमीटर के रूप में कार्य कर सकता है और कदमों के साथ-साथ दूरी को भी ट्रैक कर सकता है। कुछ उपयोगकर्ता कुछ विशेषताओं को अन्य की तुलना में अधिक उपयोगी पा सकते हैं, इसलिए इन स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग कार्यों को अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप अनुकूलित करना अच्छा है।
