विंडोज 10 में कई नई विशेषताएं हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि आंखों के तनाव को कम करने के लिए स्क्रीन तापमान को समायोजित करने के लिए आपको एक विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है। f.lux, विंडोज 10, लिनक्स और मैकओएस के लिए उपलब्ध एक उपकरण, आपको दिन के समय के आधार पर अपने प्रदर्शन के रंग तापमान को समायोजित करने की अनुमति देता है।

रात के दृष्टिकोण के अनुसार, f.lux आपके मॉनीटर में नीली रोशनी की मात्रा को कम करने के लिए एक डिस्प्ले को गर्म करेगा, जो नींद के पैटर्न को बाधित कर सकता है। कई सेटिंग्स के लिए धन्यवाद f.lux के साथ आता है, यह नींद की गुणवत्ता में बहुत सुधार करेगा और आंखों के तनाव को कम करेगा।

F.lux को डाउनलोड और इंस्टॉल करना

सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि f.lux एक मुफ्त एप्लिकेशन है जिसे आप इंटरनेट से डाउनलोड कर सकते हैं, जब आप पहली बार एप्लिकेशन चलाएंगे, तो आपको अपने समय को सही तरीके से ट्रैक करने के लिए अपना ज़िप कोड दर्ज करने के लिए कहा जाएगा। स्थान।

आप एक आइकन भी देखेंगे जो अधिसूचना क्षेत्र में दिखाई देगा, जिसके साथ आप अपनी इच्छानुसार प्रदर्शन सेटिंग्स समायोजित कर पाएंगे। इसके साथ, आप जब चाहें तब f.lux को निष्क्रिय कर सकते हैं या यहां तक ​​कि अपनी स्क्रीन का रंग तापमान जैसे हलोजन (3400k), फ्लुओर्सेंट (4200k), और सनलाइट (5000k) बदल सकते हैं।

f.lux का उपयोग करना काफी सरल है और हम आपको डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स का उपयोग करके इसे स्थापित करने का सुझाव देते हैं। लेकिन, अगर आपको लगता है कि रात के दौरान स्क्रीन बहुत नारंगी है, तो हम आपको रंग तापमान बदलने का सुझाव देते हैं (हम फ्लोरेसेंट (4200k) का सुझाव देते हैं, क्योंकि रात में रंग उतना अपघर्षक नहीं है।)