योग व्यायाम उन सभी के लिए अनुशंसित हैं जो स्वस्थ रहना चाहते हैं और उन लोगों के लिए भी जो अपनी आंतरिक शांति की खोज करने की कोशिश करते हैं। तो, यदि आप अधिक आराम करना चाहते हैं और यदि आप एक सक्रिय व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो अपने विंडोज 8 डिवाइस पर iYoga का प्रयास करें।

लिविंग हेल्दी का तात्पर्य आपकी दैनिक गतिविधियों और एक सख्त आहार का पालन करने में है। मैं केवल इस बारे में बात नहीं कर रहा हूं कि आप क्या, कैसे और कब खा रहे हैं क्योंकि सक्रिय जीवन होना और संभव के रूप में अधिक शारीरिक व्यायाम करना भी महत्वपूर्ण है। योग का अभ्यास करने की सलाह अधिक दी जाती है क्योंकि इस प्रकार के व्यायाम आपके शरीर को आराम देंगे और आपके दिमाग को उदास विचारों से मुक्त करेंगे।

इसलिए, अपने विंडोज 8 पर iYoga स्थापित करना बहुत जरूरी है, खासकर यदि आप इसी तरह के अन्य वर्कआउट ऐप्स का भी उपयोग करते हैं - इस विषय से संबंधित अधिक जानकारी के लिए आप हमारी निम्न समीक्षाओं को पढ़ सकते हैं: "एक प्रशिक्षित शरीर के लिए शीर्ष 8 वर्कआउट ऐप्स", या " शीर्ष 8 विंडोज 8 स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप्स ”।

iYoga: व्यस्त और तनावपूर्ण दिन के बाद आराम करने का सबसे अच्छा तरीका

iYoga सबसे लोकप्रिय योग ऐप्स में से एक है, जो विभिन्न प्रकार की उच्च गुणवत्ता वाले योग पोज़ (आसन) को प्रस्तुत करता है; इन पोज़ को उन लोगों के लिए इंगित किया जाता है, जिन्हें वसा जलने, या तनाव से राहत देने में समस्या हो रही है, iYoga आपके शरीर और आपके दिमाग के बीच एक मजबूत संतुलन लाता है।

योगा पोज़ को श्रेणियों में विभाजित किया जाता है, प्रत्येक स्थिति को योग विशेषज्ञ द्वारा उदाहरण दिया जाता है। मूल रूप से आप विभिन्न प्रशिक्षण विधियों को सीखेंगे जिनमें निम्नलिखित श्रेणियों से पोज़ शामिल हैं: स्टैंडिंग, सिटिंग, घुटने, सुपाइन, प्रोन, बैलेंसिंग, एसेंशियल, क्लोज़िंग और अन्य।

यदि आप अपने विंडोज 8 डिवाइस पर इस नए ऐप को आज़माना चाहते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि इसके लिए एक सीमित छूट की पेशकश है - उपकरण की कीमत केवल $ 2.49 है (यह ऑफर जुलाई के अंत तक है); इसके अलावा iYoga विंडोज 8, विंडोज 8.1 और विंडोज आरटी प्लेटफार्मों के साथ संगत है, ताकि आप किसी भी हैंडसेट पर वही चाहें जो आप चाहते हैं।

विंडोज स्टोर से iYoga डाउनलोड करें।